类别：衣食住行 / 日期：2023-09-06 / 浏览：48 / 评论：0
最近很多小伙伴想了解低脂牛奶喝了会发胖吗，低脂牛奶的相关知识，今天小编专门整理了一些相关内容，一起来看看吧。
1、低脂牛奶（lowfat milk）是一种牛奶，所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为1.0%~1.5%。
2、消费者不习惯低脂、脱脂牛奶，主要是因为消费者在品尝过脱脂牛奶后，觉得它口感不好，像水一样，不够香浓，怀疑脱脂奶在营养成分上有欠缺，不如全脂牛奶有营养。
3、2、低脂牛奶对于成人来讲，并不仅靠牛奶来供应能量，往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质，所以更希望牛奶中脂肪更少，成为低脂、脱脂牛奶。
4、3、低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右，减少热量。
5、适合于需控制饮食的糖尿病患者，肥胖人及心血管病人饮用。
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